Tags: relaxing new age meditation wellness

Listen to Healing Music Radio

Questo WebStation diffuso un programma effettuato secondo i principi della musicoterapia. Le sequenze musicali sono destinati alla calma, al sollievo e, infine, di riportare alla coscienza comune, ma positivo.

Sì ma cosa è -ce soltanto in definitiva la musica di relaxation?

L’onda ALPHA

Prima cosa da sapere, questa musica devono generare nel nostro cervello un’onda ALPHA.
Il nostro cervello connait molti ritmi elettro-encéphalographiques: Beta per la coscienza normale, alfa per lo stato di rilassamento profondo che precede il sonno, delta 1,.2 e 3 per le varie fasi del sonno di leggero a profondo ed infine têta per il sonno paradossale.

DELTA (4Hz e -), THETA (4-8Hz), ALFA (8-12Hz), BETA (13-30Hz) e GAMMA (+ di 30Hz)

Non mi attardo qui sulla descrizione esauriente di tutti questi ritmi ma mi dedico soltanto allo stato alfa.

Se volete saperne più consultate questo sito.

Nel contesto di questa fase, siamo detti in uno stato sophroliminal.
Fra l’altro i nostri meccanismi di difesa sono meno efficaci poiché sono disciplinati dalla parte cosciente della nostra personalità.
Il nostro aspetto razionale, cosciente, analitico è dunque ai minimi e lascia meglio esprimersi il nostro aspetto emozionale, intuitivo, inconscient.
Il nostro corpo deve allora essere lui anche in un modo “rallentato”: I muscoli sono ridotti, il respiration pacifico, il cuore batte più lentamente… .
Quest’onda ALPHA è sfruttata in sophrologie, dai relaxologues, da vari metodi d’apprendistato, di condizionamento, di décontionnement… .

Una musica di relaxation deve dunque contribuire a generare un’onda ALPHA nel cervello dell’ascoltatore.
Per arrivarvi quali devono essere le sue caratteristiche?

Un ritmo lento e ripetitivo

Non vi insegno che la berceuse calma.

Una berceuse ha sempre un ritmo lento al contrario della farandola o del mercato che ha sempre un ritmo più o meno rapido.
La farandola dà desiderio di muoversi, la berceuse dà desiderio di fermarsi, emissione-presa.

Una berceuse sempre a ripetitivo. Si può anche trovarlo repetitiva.
È normale, come nell’ipnosi, egli occorre ripetere le stesse cose nello stesso modo.
L’ascoltatore medio dirà dunque quando intende della musica di relaxation: “il musicista si è ammortizzato sulla sua tastiera” e questa reazione è normale.
Per potere ascoltare della musica di relaxation, occorre prepararsi ed esservipreparatvi.
Generalmente, l’arrivo di questa musica è preceduto di musiche dette che “alleviano”, di “rilassamento” e di induzioni verbali date da una voce guida che fa effettuare un rilassamento corporale e/o della respiration naturale neutrale (stesso tempo d’ispirazione e di scadenza di almeno 5 a 6 secondi, respiration ventrale, ecc….. Se questa fase preparatoria non è lo, ca equivale a fare effettuare un’immersione in profondità ed in apnea ad un nageur non esercitato o ad immergersi le mani nell’acqua calda giusta dopo avere trattato ghiaccio durante molti minuti.

La musica di relaxation non è tuttavia una berceuse

Contrariamente berceuse che li trascina verso le onde DELTA, alla musica di relaxation dovrà distillare alcune variazioni di tanto in tanto per mantenere una vigilanza minima ma sempre presente.

Un’intensità sonora moderata

Non è possibile passare dalla musica di relaxation “a pieno vaso”.
La musica roc è spesso intensa, la musica di relaxation non la è.
Un suono intenso stimola, un suono moderato o morbido non.

Non o poco di colorazione emozionale

Un’emozione qualunque sia chiama la vigilanza. Ma in relaxation, si ricerca l’inverso.
Dunque la musica non può destare emozioni intense (timore, aggressività, riduzione, piacere, déplaisir…).

Poche variazioni ritmico

Un ritmo che varia desta la nostra attenzione vedere induce il timore o alternative di quest’emozione.
Occorrono dunque poche variazioni ritmiche non vedere per niente.

Un francobollo sonoro piuttosto grave che acuto

A ritmo lento uguale, i suoni acuti stimolano mentre i suoni gravi calmano.
La musica di relaxation deve dunque essere piuttosto di un francobollo grave.

La fase precocienza secondo Sigmund Freud

Coloro che hanno alcune nozioni di psicanalisi hanno dovuto intendere parlare della fase precoscienza.
Questa fase si situa tra il cosciente ed inconscienza.
È, oltre famosi al “trasferimento”, ciò che ricerca un psychanaliche.
È del resto la ragione per la quale, il paziente è installato su uno strato.
Lo scopo è che si riduca e che i suoi meccanismi di difese si riducono.
La musica di relaxation deve fare la stessa cosa.
Ciò significa dunque che ascoltare della musica di relaxation non darà inevitabilmente effetti piacevoli per l’ascoltatore.
un “mostro del Lochness” respinto può emergere e bucare le nebbie del lago di nostro inconscienza.
È il motivo per cui, l’udienza in stato ALPHA di alcune musiche di relaxation richiederebbe bene l’accompagnamento di uno che aiuta che accompagnerebbe il nostra verbalisation necessario dopo tale ascolto. Chiamare le “guide” come lo fanno alcuni apprendista-stregoni non è certamente sufficiente.
La “possibilità”, sono che spesso l’ascoltatore non si mette adeguatamente in stato ALPHA prima di procedere all’udienza dei passaggi strategici e che dunque la “bomba psicologica” non fa mosca.

Conclusioni

Sono dunque tutti questi criteri soddisfatti con più o meno successi e che conducono il nostro cervello al ritmo ALPHA che faranno una musica che li mette in stato di relaxation.
Ho visto su buste di CD detti di relaxation, alcuni specialisti che affermano che un’onda beta di debole ampiezza corrisponde allo stato di relaxation.
Non sono d’accordo con quest’ottica. Per me…

Alla stregua del fuoco dà un senso al legno che brucia ed il sole alla vita, le energie danno anche un senso al vostro corpo. Il venerdì 5 novembre 1995, ho avuto occasione di incontrare al salone “maggiorana” a Parigi, il medico Marchini ed il suo coniuge Maev progettisti e produttori delle musiche energetiche. Gli ha un’esperienza di homéopate e d’esperto, è medico in relazioni umane, medico in analisi industriale ma anche pittore e musicienne. A due, hanno creato una serie di registrazioni per uso terapeutico. La loro applicazione si rivolge tanto agli thérapeutes specializzati (medico, kiné, psicologo, relaxologue…) che ad un più ampio pubblico. Lo scopo di questi dischi o cassette è di occuparsi di varie parti del corpo, alcuni centri d’energia o punti d’agopuntura. Di qui l’idea è -elle venue?{Maev.} Maev ed il suo marito hanno osservato che tra l’altro le emozioni negative ma anche delle sostanze tossiche ed un’alimentazione non adeguata crea rallentamenti o blocchi nella circolazione dell’energia nel nostro corpo. Grazie alle sue conoscenze in Bio-energia, alla sua visione ed al suo contatto extra sensoriale. Maev ha osservato che i suoni potevano esercitare un effetto rapido e duraturo sul corpo ed il psychisme dell’individuo. Per aumentare quest’ostacoli, basterebbe ascoltare adeguatamente suoni adeguati. Ha potuto osservare che le gravi agiscono sulle ossa ed il fondo del corpo, i mezzi sui muscoli ed il tronco ed infine gli acuti sui nervi e la testa. D’accesso ha provato musiche di vari autori ma ciò non riusciva mai a soddisfarla interamente. Più grave, ha anche osservato che alcune musiche che “incombono” esercitavano un effetto completamente disastroso. Ha dunque preferito creare la sua musica. Giocava già del piano, ma si sentiva limitata in particolare al livello delle frequenze, è per questo che rapidamente, essa collaborerà con l’ingegnere del suono. Questa ricerca musicale “sintetica” durerà 6 anni. Per raggiungere l’obiettivo, anche occorrerà la collaborazione di tutto uno gruppo. Ma fin dalle prime prove, hanno potuto constatare nelle persone trattate degli sblocchi spettacolari. Queste varie registrazioni sono provate presso numerosi thérapeutes, ho avuto anche il piacere di provarli, posso affermarli che decidono perfettamente per una réharmonisation profonda e che gli effetti annunciati sono effettivamente considerati. Cosa è -ce soltanto la musica energetica? Non è della musica di relaxation anche se vi somiglia. Per evitare ogni confusione o copia, gli autori hanno fatto di questo concetto un segno depositato. Questa musica è creata secondo le idee già enunciate e secondo alcune “frasi” musicali. Ma non mezzo per saperne più poiché gli autori tengono a proteggere alcuni segreti di fabbricazione. Quali sono gli effetti di queste registrazioni? Il corpo è liberato dagli elementi stranieri, dallo sforzo che conteneva, le cellule del corpo sono rimesse in comunicazione. Ciò si accompagna a volte a crisi di pianto o da emozioni intense soprattutto se non si è mai realmente effettuato lavoro su di sé. Si potrebbe fare il raffronto con un trattamento omeopatico, poiché, all’inizio, c’è spesso un aggravarsi dei sintomi. Precisiamo tuttavia che tra questa fase “d’eliminazione”, la musica non conduce mai l’individuo più lontano soltanto ciò che è capace di gestire. Non si può parlare maggiormente di dopage o di hyperstimulation di alcuni centri d’energia. Il solo obiettivo è di rimettere la persona in stato. Quando alcune persone non sopportano sequenze sonore, ciò dimostra un punto debole. Così una persona che non sopporta le sequenze a motivo dominante acuto soffre o ha sofferto per problemi al livello del sistema nervoso. Se invece le stesse sequenze sono vissute in modo piacevole, si tratta allora di un punto forte. Quali sono attualmente i titoli disponibili? Attualmente, esistono i titoli seguenti: – DREAM AVUTO AVVOLTA (SMB 91123001) che lavora sul centro cardio-solare, plexus solare e l’emotività e la affettività. – SOFFIO di VITA (SMB 91123002) che agisce sulla gola, la parola, detto. – LHASSA (SMB 91123003) che agisce sul frontale ed il mentale. – Helios (SMB 91123004) che garantisce l’armonia tutto di esserla e facilita molto efficacemente il endormissement dei bambini e dei bambini. Altri titoli sono in preparazione ma occorre contare che la realizzazione di 4 dischi prende sette mesi almeno. Come ascoltare? Bene per ascoltare, occorre mettersi in stato di relaxation o steso come per dormire e fare passare questa musica sul vostro impianto Hi-Fi a livello d’intensità sufficiente. Il suono giunge così fino al cuore delle vostre cellule. Grazie a quest’effetto fisiologico, una persona male che intende beneficia dunque anche degli effetti terapeutici della musica. Potete anche utilizzare queste registrazioni come tappeto musicale. Tuttavia, in quest’ultimo caso, non beneficerete interamente degli effetti annunciati. I dischi MAEV sono dunque un concetto completamente nuovo che combina un passo razionale alle medicine morbide. Sono portatori di futuro.

Fermata all’inquinamento elettromagnetico!

Iebele Abel Public Media PMNL01112003

Sito web: http://www.publicmedia.nl

Questo disco serve ad aumentare e restaurare i campi elettromagnetici e sottili attorno al corpo. Subiamo gli inquinamenti di un ambiente elettromagnetico che è generato dagli apparecchi elettrici, antenne GSM… . Ciò ovviamente non è senza conseguenze sulla nostra salute fisica ed il nostro equilibrio psicologico. Questo disco contiene frequenze in risonanza con le ossa e gli organi del corpo. Restaurano la nostra ricettività per tutto il nostro corpo e le nostre capacità immunitarie. Per ridurre gli effetti “nebbia elettromagnetica” delle vibrazioni sono stati mescolati alle sonorités del disco. Questo disco può il nostro servirci ad alleviare il nostro mentale o condurre la nostra attività cerebrale verso uno stato alfa, egli forse utilizzato in vari modi ma giocato a debole intensità: musica d’ambiente per un quadro pacifico, musica di fondo, sala d’attesa luoghi di cure… . Come tutte le musiche di relaxation queste sonorités essere percepito come che alleviano o che affliggono poiché possono sembrare sconosciute quando le ascoltano.

Ho già descritto sullo blog la musica verniciata dal medico Masura Emoto. Il principio è qui lo stesso: Migliorare le qualità energetico dell’acqua (di cui quella del nostro corpo) con vibrazioni contenute sul CD. Intendere o no la musica non ha un’importanza in sé. Si poco dunque mettere il disco molto a debole intensità. Se si vuole realmente ascoltare la musica, si intenderà qualcosa che fa pensare all’atmosfera lounge mattina lavorò di nova, di un ambiente jazz e di voce. Artisticamente, questo disco seduce più di viaggio di monta Cristo.

Il concetto consiste nel associare relaxation ed viaggi. L’idea è originale e merita di essere esplorata.

Ho ascoltato tre album di questa raccolta: Bali – Tibet – Marroco

Per il viaggiore, non c’è nulla a ripetere eccetto l’impiego intenso degli synthétiseurs in sostituzione degli strumenti locali che sono presenti ma a volte discreti.

Per il relaxation, se mi attengo alla mia definizione (generare l’onda alfa), non è il caso, si tratta piuttosto molto di una bella musica di rilassamento.

Il matrimonio dei suoni dell’annata con le melodie di rilassamento è molto un bello successo che dovrebbe sedurre un grande numero di ascoltatori.

Riferimenti: Vox Terrae

• Bali VT0165

• Tibet VT0175

• Marocco VT0172

Sito Internet: http://www.voxterrae.com